„Lachen ist die beste Medizin“, sagt der Volksmund. „Lachen ist gesund“, erzählt er weiter, um dann kritisch zu bemerken, dass „einem manchmal einfach nicht zum Lachen sei.“ Doch damit es einem wieder besser geht, sollte man eines unbedingt tun: Lachen. Zuerst so tun, als ob. Und schneller als man denkt, lacht man tatsächlich. Das, was
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Am Freitag, den 27. Dezember 2013, hat das ZDF-Mittagsmagazinin seiner Reihe “Deutschland ist spitze” einen sehenswerten Bericht über das Lachen und über Lachyoga gesendet. Das Mittagsmagazin dauert eine Stunde. Wer nicht so lange aufs Lachen warten möchte: Der Bericht beginnt ca. bei Minute 36:18. Hier der Link zum ZDF-Mittagsmagazin: http://mittagsmagazin.zdf.de/ZDF/zdfportal/programdata/fb4c3a49-47ce-3644-947e-70d862c3f5a6/20248500
Für eine Lach-Studie überprüften Mediziner um Michael Miller von der University of Maryland zunächst den Humor von 300 Frauen und Männern. Wer über skurrile Situationen wie etwa gleich gekleidete Gäste auf einer Party lachen kann, ist seltener von Herzleiden betroffen, so das Ergebnis. Schließlich zeigte man den Probanden lustige und spannende Filmclips und prüfte die
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Was ist Lachyoga? Dr. Madan Kataria erläutert die fünf Punkte des Lachyoga. Angela Mecking übersetzt: 1. Lachyoga ist Lachen ohne Grund 2. Kindliche Verspieltheit und Augenkontakt 3. Es heißt Lachyoga, weil wir Lachen mit yogischen Atemübungen verbinden. 4. Unser Körper kann nicht unterscheiden, ob wir tatsächlich lachen oder nur so tun als ob. 5.
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